[10 мин] Быстрая утренняя растяжка на йоге #757

Если у вас возникли трудности с просмотром субтитров в видео, пожалуйста, обратитесь к видео ниже, чтобы изменить настройки субтитров. ■ Изменение настроек субтитров    • 動画の字幕を見やすくする方法 / どうがのじまくをみやすくするほうほう   Подпишитесь на наш канал, чтобы получать самую свежую информацию о B-life!    / @bflowyoga   Online Salon B-life Сообщество, посвященное красоте, здоровью и образу жизни, поможет вам раскрыть свой лучший потенциал. https://lounge.dmm.com/detail/1005/ Членство в канале B-life Прямая трансляция сессий вопросов и ответов, где вы сможете задавать вопросы напрямую, а также эксклюзивные закулисные кадры.    / @bflowyoga   Бесплатные программы тренировок по йоге Я предлагаю разнообразные календарные программы для различных целей. https://b-life.style/ Оригинальные товары B-life Я продаю коврики для йоги, блоки для йоги и одежду для йоги. https://shop.b-life.style/ Костюмированное сотрудничество: KIT http://bit.ly/2BlGQ0i Книги B-life Волшебная йога: https://amzn.to/2TuLqR3 Волшебный Пилатес: https://amzn.to/3avHlEt Самая сильная и красивая тренировка для пресса: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066. Волшебная йога для сна: https://amzn.to/36WtCYI» Волшебная Пренатальная йога: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070 Социальные сети Instagram: @blifetokyo Twitter: @blifetokyo Facebook: facebook.com/blifetokyo Для получения информации о вакансиях, пожалуйста, нажмите здесь. (Пожалуйста, воздержитесь от отправки личных сообщений или вопросов.) blifetokyo@gmail.com Отказ от ответственности Видеоролики, предоставленные B-life, подходят не всем. Эта йога не является медицинским лечением. Пожалуйста, руководствуйтесь собственным усмотрением при выборе реквизита, поз и движений в видео. Не все предложения или комментарии относительно инструкций обязательны. B-life не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате просмотра видеороликов или использования продукции или услуг. Если у вас есть какие-либо опасения, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать любую программу йоги или физических упражнений.