Почему ваш мозг лжет вам о том, что деперсонализация навсегда (МАСТЕР-КЛАСС ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ)

Я помогу вам оправиться от деперсонализации и многого другого с помощью персонализированного коучинга один на один: 💼Получите бесплатную консультацию один на один здесь: https://www.rumziyousef.com 📸 Свяжитесь со мной в Instagram:   / rumziyousef   📄 Бесплатное PDF-резюме видео: https://subscribepage.io/Hk6wOq 📧 Напишите мне: hello@rumziyousef.com 🕏 Twitter/X: https://x.com/MentalHealthPo4 Вы постоянно боитесь, что ваша деперсонализация необратима? Что ваш разум сломан, и вы никогда больше не почувствуете себя прежним? Вы не одиноки, и, что более важно, вы не правы. В этом видео я расскажу, почему ваш мозг создает страх перед необратимостью деперсонализации, почему этот страх поддерживает симптомы дольше, чем необходимо, и какие изменения в понимании меняют всё. После 10-летнего пути выздоровления от деперсонализационного расстройства (и других проблем с психическим здоровьем) без лекарств, я могу с уверенностью сказать: это не навсегда. Но есть причина, по которой это ощущение так, о которой никто не говорит. Если вы застряли в цикле деперсонализации/дереализации на месяцы или годы и чувствуете, что выхода нет, это видео для вас. Временные метки: 0:00 - Введение 2:00 - Состояние выживания 2:41 - Что происходит с вашим ощущением времени 4:05 - Ощущение, что это навсегда, не означает, что это так 4:35 - То, что, как вы думаете, обеспечивает вам безопасность, удерживает вас в ловушке 7:00 - Как вы поддерживаете симптомы 7:47 - Выученная беспомощность 10:30 - Почему у меня не было страха? 14:06 - Решение, которое всё улучшило 17:08 - Чему меня научил мой ранний жизненный опыт в отношении ответственности 18:30 - Ловушка, в которую попадают люди, мешающая им восстановиться 20:37 - Ничего не потеряно, вы можете вернуть себе свою жизнь Отказ от ответственности: Я не являюсь терапевтом или психиатром. Всё, что выражено в этом видео или любом PDF-файле, является моим личным мнением, основанным на моём собственном опыте и исследованиях, и не должно использоваться в качестве замены профессиональной терапии/медицинской помощи или консультации. Пожалуйста, используйте собственное суждение и обратитесь за медицинской помощью к врачу или специалисту в области психического здоровья, прежде чем пробовать что-либо, предложенное в этом или любом другом моём видео. #тревога #деперсонализация #ДПД