【50代女性】白髪が増えるのは、年齢のせいではありません|東洋医学が教える「髪は血の余り」
自分と家族を守る薬膳 依田恭平
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【50代女性】白髪が増えるのは、年齢のせいではありません|東洋医学が教える「髪は血の余り」
10 206 просмотров · 3 дня назад
自分と家族を守る薬膳 依田恭平
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染めてもすぐに根元が白くなる…その白髪、実は「年齢」や「遺伝」のせいではありません!
東洋医学の視点から、白髪を爆増させる意外なNG習慣と解決策を大公開します💡
毎日鏡を見るたびに、ため息をついていませんか?「年だから仕方ない」「親も白髪が多かったし…」と諦めるのはまだ早いです。
この動画では、東洋医学の要である「血」と「腎」の働きに注目し、良かれと思ってやっていることが実は白髪を増やしているかもしれない「5つのNG習慣」を分かりやすく解説します。
さらに、今日から簡単にできる対策や、身近な食材で作れるおすすめの薬膳スープもご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください!あなたに当てはまるNG習慣はありましたか?ぜひコメント欄で教えてくださいね。
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⏱️ タイムスタンプ付き目次
00:00 白髪が増えるのは年齢や遺伝のせいじゃない?
01:20 東洋医学の前提「髪は血の余り」とは
01:54 髪だけでなく体全体に関わる「腎」の秘密
02:52 NG習慣①:〇〇の使いすぎが血を消耗させる
03:41 NG習慣②:ついやってしまう〇〇が血の生成を妨げる
04:23 NG習慣③:極端な〇〇制限は髪への栄養を断つ
05:04 NG習慣④:〇〇を抱えたままだと白髪が増える?
06:06 NG習慣⑤:黒い食べ物の「もったいない」食べ方
07:21 血と腎を補う!昔ながらのおすすめ薬膳スープ
08:08 今日のまとめと、正直にお伝えしたいこと
09:30 【重要】豪華11大特典と無料体質診断のご案内