Тайминг ракетки под скорость волана

Сила начинается там, где совпали момент и движение. В этом уроке разбираем смэш: как уйти от привычки тянуть руку вниз и почувствовать, как ракетка уходит вперёд. Во второй части — бэкхенд-клир. Не опора на большой палец и плечо, а работа пальцев и головки ракетки. Главное — согласовать скорость волана и момент старта ракетки. Не больше силы. Точнее место. Точнее миг. [Chapter] 00:00 Смэш 03:25 Бэкхенд-клир 12:08 Не блокируй! [Playlist]    • 풀스윙 스페셜      • 배드민턴 아카데미      • 배드민턴 원리 분석      • 초보자를 위한 배드민턴 레슨      • 앵그리 한코치      • 굿 매치      • 배드민턴 수비      • 상급자 배드민턴 레슨      • 배드민턴 복식 로테이션      • 배드민턴 풋워크