ПОВТОР: Почему отдых — это навык лидерства | Эп. 11

Сегодня мы возвращаем один из наших любимых эпизодов, чтобы снова поделиться им с вами. Отдых — это настолько ценный навык, что мы хотим поразмышлять о его силе в нашей повседневной жизни как руководителей бизнеса. В этом эпизоде ​​я честно рассказываю об одном из самых сложных уроков лидерства, которые мне пришлось усвоить как основателю компании: как брать отпуск, не испытывая чувства вины. Я делюсь тем, почему так много владельцев бизнеса — особенно женщин — испытывают трудности с отдыхом, как чувство вины связано с продуктивностью и почему наши команды часто копируют поведение, которое мы демонстрируем. На собственном опыте выгорания и истощения я объясняю, как отказ от отдыха не делает нас благородными лидерами — он незаметно учит наши команды игнорировать и собственные потребности. Временные метки (00:00) — Вступление (02:07) — Реальность выгорания основателей (04:18) — Отдых как лидерство (06:31) — Создание ритмов отдыха (08:57) — Прекратите романтизировать выгорание (10:24) — Избавление от чувства вины основателя (12:58) — Моделирование устойчивого лидерства О программе Программа «Бизнес с нуля» с Эбби МакГи предназначена для людей, которые строят бизнес, одновременно восстанавливая свою жизнь. Эбби, мать-одиночка и трижды создавшая собственный бизнес, откровенно и честно рассказывает о реальной работе, стоящей за мышлением, деньгами, самоидентификацией и повседневной жизнью, когда вы начинаете с нуля. Программа дает вам надежные рекомендации, простые шаги, которые вы можете использовать прямо сейчас, и реальные беседы с основателями, творческими людьми и друзьями, которые проложили свой собственный путь. Каждая неделя помогает вам сосредоточиться, проверить идеи и двигаться вперед, даже когда процесс кажется сложным. Свяжитесь с Эбби: LinkedIn:   / abbye-mcgee-ba2514121   Instagram:   / bizfromscratchpod   Найдите шоу здесь: YouTube:    / @bizfromscratchpod   Apple: https://podcasts.apple.com/ph/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/46DB7ML...