Cómo proteger tu energía: claves para no absorber energía negativa

¿Sientes que cuando estás con ciertas personas terminas agotada o con emociones que no son tuyas? 🌫️ En este episodio te comparto herramientas simples y poderosas para proteger tu energía, mantener tu calma y no absorber la energía negativa de los demás. Aprenderás cómo reconocer cuándo estás cargando con lo ajeno, cómo limpiar tu campo energético y cómo crear límites conscientes para cuidar tu paz interior. 🌙 ✨ Si quieres seguir cultivando tu bienestar, únete a El Club de la Pausa o explora mi curso “10 días para aprender a meditar” en mariapash.com y comienza a construir tu rutina de calma desde hoy.