DIA 7 PILATES PARA PRINCIPIANTES | Reto 7 días iniciación

#pilatesprincipiantes #pilates #pilatesencasa Hola a todxs! Hoy os traigo la última clase del RETO DE 7 DÍAS DE PILATES PARA PRINCIPIANTES! Si aún no habéis visto el primer vídeo del reto donde os explico los principios fundamentales del Pilates os lo dejo por aquí:    • DIA 1 PILATES PARA PRINCIPIANTES | Reto 7 ...   _________________ Ante la presencia de malestar o algún síntoma inusual durante la realización de este entrenamiento, finaliza el ejercicio y contacta con un profesional sanitario _________________ Gracias por ver el vídeo❤️ Te dejo por aquí mis redes sociales: ♡ Instagram: @fisio_albagonz ♡ Tiktok: @fisio_albagonz Si te ha gustado el vídeo, agradecería un like para apoyar el canal 👍 Subscríbete para no perderte el resto de rutinas, nos vemos en el siguiente!! 👋 Si quieres apoyar aún más el canal, te dejo por aquí el enlace para unirte como miembro del canal a la membresía FeelTheBalanceGold, con la que podrás disfrutar de ventajas como la visualización anticipada de vídeos y algunas más que iré añadiendo pronto 💜​    / @feelthebalance_pilates