#78 Smalec, jaja, wątróbka - czym odżywiać swój organizm? ZawałOFFcy

Praktyczne dla Ciebie narzędzie do oceny Twojej diety - Skali ANDI - staraj się zerkać na nią systematycznie https://tomaszjezewski.pl/wiesz-skala... . Wspieraj tworzenie takich treści Bądź świadoma/y - skorzystaj z moich kursów: https://tomaszjezewski.pl/kursy/ Konsultacje i telekonsultacje : https://tomaszjezewski.pl/spotkajmy-sie/ Dobrowolnie wspieraj finansowo tworzenie takich treści: https://buycoffee.to/drjezewski . Jaka jest wartość odżywcza jajek, wątróbki i smalcu❓❓ . Skoro nasi pacjenci o to pytają, to musimy odpowiedzieć. Dlatego z tego nagrania dowiecie się m.in.: 🧐czym jest smalec i gdzie już o nim mówiliśmy? 🧐co jest takiego super w jajkach, a co niekoniecznie? 🧐dlaczego wątróbka nie jest zdrowym wyborem w przypadku niedoboru żelaza? Poza tym dowiecie się, że Marta źle mówi o lekarzach 😊 Oglądajcie koniecznie!