ДОМИНИРУЙ В ТРЕХСЕКУНДНОЙ ЗОНЕ! (Приемы в лоу-посте) — Shot Science Basketball

Нажмите здесь, чтобы узнать все подробности! Как бросать мяч (как играть в ближней зоне)? В сегодняшнем видео тренер Том объясняет, как занять позицию в ближней зоне, получить мяч и прочитать действия защитника. Это включает в себя выбор места в зоне под кольцом, положение тела, шаг выпуска мяча (чтобы «встретить мяч» и создать пространство), подтягивание мяча к подбородку в силовой позиции и оценку защиты. Освоив эти основы, вы будете готовы перейти к советам тренера Тома по игре в ближней зоне, которые будут публиковаться на постоянной основе! ------------------------------------------- -Скачайте "РУКОВОДСТВО ПО ВЕРТИКАЛЬНЫМ ПРЫЖКАМ" здесь -- http://bit.ly/gjYTYy -------------------------------------------------- Приобретите свою ОФИЦИАЛЬНУЮ ФУТБОЛКУ Shot Science (и поддержите нас в создании БОЛЬШЕГО количества видео!) здесь: http://www.facebook.com/ShotScience?v... Ссылка на магазин вне Facebook: http://shotscience.ecwid.com/simple-s... Пожалуйста, посмотрите все наши видео и отправьте Shot Science ВСЕМ своим друзьям и родственникам! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ КОМАНДЕ!!! Увидимся на следующей неделе!! -Тренер Том -------------------------------------------------- Найти нас можно здесь: Наш сайт: http://www.ShotScience.com Facebook (ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ КОМАНДЕ):   / shotscience   Приложение Facebook (установите на свою страницу в Facebook!!):   / shotscience   КУПИТЕ ФУТБОЛКУ: http://shotscience.ecwid.com/simple-s... Twitter:   / shotscience   --------------------------------------------------