Йога для фертильности при аменорее / как вернуть менструальный цикл

Попытки забеременеть, когда у вас аменорея или отсутствуют месячные, могут быть невероятно сложными. Независимо от того, прекратили ли вы принимать противозачаточные таблетки, всегда ли у вас были нерегулярные месячные или есть какое-либо другое заболевание, влияющее на ваш цикл, этот урок создан для вас. Мы сосредоточимся в основном на улучшении кровообращения в организме и раскрытии передней части тела. Если во время занятия вы почувствуете какие-либо эмоциональные всплески, будьте к себе снисходительны и позвольте им произойти. Впервые на занятиях йогой для повышения фертильности? Скачайте мое бесплатное руководство здесь - https://bettinarae.activehosted.com/f/3 Серия из четырех частей по йоге для повышения фертильности - https://www.bettinarae.com/product/fe... Курс йоги для повышения фертильности - https://www.bettinarae.com/28-day-fer... Серия «Спокойной ночи» для повышения фертильности - https://www.bettinarae.com/product/go... По вопросам сотрудничества - bettina@bettinarae.com Свяжитесь со мной в социальных сетях www.bettinarae.com www.instagram.com/bettinarae www.facebook.com/bettinaraeyogi Часто задаваемые вопросы... [Приведенные ниже ссылки являются партнерскими. Это означает, что я получаю небольшую комиссию, если вы совершаете покупку - без дополнительных затрат для вас.] Спасибо за поддержку моей работы! Оборудование для йоги, которое я использую: Коврик для йоги Jade - https://amzn.to/34YkbpY Блок - https://amzn.to/3zgvS9E Подушка-валик - https://amzn.to/3geS6zY Любимые леггинсы - https://amzn.to/3cu79Vj Что я использую для съёмки: Canon M50 - https://amzn.to/2RAYJEp Софтбоксы - https://amzn.to/3g3xPhW Петличный микрофон - https://amzn.to/3ggubQQ Микрофон для камеры - https://amzn.to/3w7vOH0