Дженнифер Джонсон: Картирование тела

Подкаст «Mind Over Finger» — Эпизод 152 В этом эпизоде ​​я представляю вам скрипачку и эксперта по картированию тела Дженнифер Джонсон. Мы обсуждаем, что такое картирование тела, его влияние на наше тело, рекомендуемые ею ежедневные действия для поддержания здоровья и психического равновесия, как картирование тела помогает в решении нефизических проблем, таких как стресс, и многое другое. Дженнифер делится множеством важных концепций. Я уверена, что после этой беседы вы будете полностью вдохновлены. БОЛЬШЕ О ДЖЕННИФЕР ДЖОНСОН • Веб-сайт: https://jennifer-johnson.co/ • Ее книги: o Что каждый скрипач должен знать о теле o Обучение детей картированию тела Практика для достижения пиковой производительности: ваш пошаговый план к оптимальной производительности! Получите свою программу для самостоятельного обучения и измените свою игру СЕГОДНЯ, посетив сайт www.mindoverfinger.com! Mind Over Finger Посетите MindOverFinger.com, чтобы найти ресурсы по практике осознанности и информацию о том, как работать со мной. Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получить бесплатное руководство по высокопродуктивной практике осознанности и получать расшифровки эпизодов подкаста Mind Over Finger прямо на вашу электронную почту. Присоединяйтесь к сообществу Mind Over Finger, чтобы получить доступ к моим прямым трансляциям и общаться с сообществом музыкантов-единомышленников. • www.mindoverfinger.com •   / mindoverfinger   •   / mindoverfinger   •   / mindoverfinger   СПАСИБО: Искренне благодарю композитора Джима Стивенсона, любезно предоставившего музыкальную тему для шоу: Концерт № 1 для трубы и камерного оркестра – Часть 2: Allegro con Brio, исполненный Джеффри Уорком (труба) и Симфоническим оркестром Лейк-Фореста под управлением Джима Стивенсона. ОГРОМНОЕ спасибо моему замечательному продюсеру, Белле Келли, которая делает этот подкаст максимально приятным для вас!