Я пробежала свои первые 5 км, и ВЫ ТОЖЕ МОЖЕТЕ! Вот что вам нужно знать.

На этой неделе я сделала то, чего никогда в жизни не думала, что смогу сделать. Я пробежала свои первые 5 километров!!! Время, проведенное за бегом, позволило мне задуматься о параллелях между этим видом активности и моим нынешним процессом похудения. Даже несмотря на то, что мне пока не удается избежать подъема штанги на 440 метров, я буду продолжать бегать и сбрасывать вес. #первые5к #бег #похудение Поддержите клуб Гильды: https://events.gildasclubmadison.org/... Мой Twitch (также для Basement Brothers):   / borris2395   Футболка/Худи: https://teespring.com/stores/james-ja... YouTube Basement Brothers:    / @basementbrothers2841   Frozen Den Films:    / @frozendenfilms4175   Музыка Joakim Karud   / joakimkarud