Tuve que sanar para poder ser el papá que quería ser | Ariel Hernández

Ariel Hernández creció en un hogar donde la violencia era parte de la vida cotidiana. Aprendió desde muy pequeño a caminar “en cascarones de huevo”, a leer los sonidos, los pasos y los estados de ánimo de quienes estaban a su alrededor para poder sobrevivir. Con los años, esos patrones terminaron apareciendo también en su vida adulta, en sus relaciones y en la forma en que entendía lo que significaba ser hombre. Pero convertirse en papá abrió una nueva posibilidad: hacer consciente su historia, sanar, derribar las armaduras que había construido y aprender a relacionarse con su hijo desde un lugar diferente. En esta conversación hablamos de trauma, salud mental, masculinidad, patrones familiares, terapia, niño interior, paternidad y de esa pregunta que atraviesa todo el episodio: ¿Cómo hacemos para no repetir con nuestros hijos aquello que alguna vez nos hicieron? Qué encontrarás en este episodio: ⭐Una infancia marcada por la violencia puede moldear nuestra forma de relacionarnos. ⭐El momento en que Ariel entendió que necesitaba ayuda profesional. ⭐Por qué muchas veces repetimos patrones familiares sin darnos cuenta. ⭐La importancia de sanar antes de proyectar nuestras heridas sobre nuestros hijos. ⭐Cómo su hijo se convirtió en un espejo de aquello que todavía necesitaba trabajar. ⭐Qué significa pasar de reaccionar automáticamente a actuar desde la conciencia. ⭐La responsabilidad de construir una infancia diferente para nuestros hijos. ⭐Y una conversación profundamente humana sobre lo que significa reinventarse como hombre y como papá. Un episodio sobre sanar, romper ciclos y entender que nuestra historia puede explicar muchas cosas de nosotros, pero no tiene por qué determinar quiénes vamos a ser.