Porque muitos ficam no quase Muscle Up - um ERRO muito comum

Diego é Professor e já fazia o BMU, porém usava uma Técnica mais vertical que usava muita forca de braços. Não está errada, tanto é que depois passei meu Método para o ensino dessa outra Técnica, já que alguns alunos podem se adaptar à esse tipo, inicialmente. a outra Técnica também serve como acessório para treinamento de Força, em situações de campeonato com barras altas, aprender o tempo da entrada e corrigir o movimento em situações inusitadas. Quando parece simples é porque a didática é simples, tarefa do Professor é ensinar assim. Se coloque no lugar do aluno.... Quando parece complexo demais, isso faz com que o aluno PROCURE OUTRO que mostre de forma FÁCIL. Use as posições do corpo se elas forem REALMENTE EFICIENTES para a realização Movimento Caso contrário, você estará usando um tempo PRECIOSO que poderia ser usado para trazer RESULTADOS. Clínicas, Cursos, Capacitação Coaches, entre aqui 👇 https://biolinky.co/renatokoji