MBTIの相性が悪い二人は、本当に長続きしないのか？｜16件の研究・文献・公式資料から読み解くMBTIの正体【恋愛/性格心理学/社会心理学】

MBTIでは、「このタイプ同士は相性がいい」「この組み合わせは合わない」と語られることがあります。 では、本当にMBTIの相性が悪い二人は、恋愛や結婚が長続きしにくいのでしょうか。 実際のカップル研究や性格心理学の研究をたどりながら、性格の一致と関係満足度、破局の要因を検証し、「そもそも相性とは何なのか」を考えます。 ◆目次 00:00 導入｜「相性最悪」と出た夜 03:08 第1章｜その「相性最悪」、誰が決めたのか 04:59 第2章｜あなたが受けた「MBTI」は、MBTIではないかもしれない 09:17 第3章｜恋人同士は、本当に「似た者同士」なのか 12:53 第4章｜似ている二人ほど、幸せなのか 16:29 第5章｜性格は関係ない、でもない 18:15 第6章｜37,761人を追うと、「タイプ」より強いものが出てきた 21:47 第7章｜違わないことより、「分かってもらえること」 24:19 最終章｜相性は「見つけるもの」なのか、「育てるもの」なのか 27:25 結末｜四文字では読めないもの ◆情報引用元 1. Myers & Briggs Foundation. “Personality Type and Relationships.” URL: https://www.myersbriggs.org/type-in-m... 2. 一般社団法人 日本MBTI協会. 「タイプ同士で相性が良い・悪いが分かるのですか？」／「16Personalities性格診断テストを『MBTI®』だと思って受けられた方へ」 URL: https://www.mbti.or.jp/discussion/13 URL: https://www.mbti.or.jp/attention/ 3. NERIS Analytics Limited. “MBTI vs. 16Personalities: What’s the Difference?” URL: https://www.16personalities.com/artic... 4. McCrae, R. R., & Costa, P. T. Jr. (1989). “Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator From the Perspective of the Five-Factor Model of Personality.” Journal of Personality, 57(1), 17–40. DOI: 10.1111/j.1467-6494.1989.tb00759.x PMID: 2709300 5. Erford, B. T., Zhang, X., Sweeting, E., et al. (2025). “A 25-Year Review and Psychometric Synthesis of the Myers–Briggs Type Indicator (MBTI) – Form M.” Journal of Counseling & Development, 103(4), 403–417. DOI: 10.1002/jcad.70006 6. Nordvik, H. (1996). “Similarity between partners in real and perceived personality traits as measured by the Myers-Briggs Type Indicator.” Scandinavian Journal of Psychology, 37(4), 444–450. DOI: 10.1111/j.1467-9450.1996.tb00676.x PMID: 8931398 7. Kong, S. S. (2010). “Relationships between Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) Psychological Type and Marital Satisfaction, Divorce Proneness, Positive Affect, and Conflict Regulation in Clinic Couples.” Journal of Korean Academy of Nursing, 40(3), 336–348. DOI: 10.4040/jkan.2010.40.3.336 PMID: 20634625 8. Horwitz, T. B., Balbona, J. V., Paulich, K. N., & Keller, M. C. (2023). “Evidence of correlations between human partners based on systematic reviews and meta-analyses of 22 traits and UK Biobank analysis of 133 traits.” Nature Human Behaviour, 7, 1568–1583. DOI: 10.1038/s41562-023-01672-z PMID: 37653148 9. Weidmann, R., Purol, M. F., Alabdullah, A., Ryan, S. M., Wright, E. G., Oh, J., & Chopik, W. J. (2023). “Trait and facet personality similarity and relationship and life satisfaction in romantic couples.” Journal of Research in Personality, 104, 104378. DOI: 10.1016/j.jrp.2023.104378 PMID: 37396145 10. Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). “Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity.” Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. DOI: 10.1177/0265407508096700 11. Malouff, J. M., Thorsteinsson, E. B., Schutte, N. S., Bhullar, N., & Rooke, S. E. (2010). “The Five-Factor Model of personality and relationship satisfaction of intimate partners: A meta-analysis.” Journal of Research in Personality, 44(1), 124–127. DOI: 10.1016/j.jrp.2009.09.004 12. Le, B., Dove, N. L., Agnew, C. R., Korn, M. S., & Mutso, A. A. (2010). “Predicting nonmarital romantic relationship dissolution: A meta-analytic synthesis.” Personal Relationships, 17(3), 377–390. DOI: 10.1111/j.1475-6811.2010.01285.x 13. Joel, S., Eastwick, P. W., Allison, C. J., et al. (2020). “Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies.” Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061–19071. DOI: 10.1073/pnas.1917036117 PMID: 32719123 14. Gordon, A. M., & Chen, S. (2016). “Do you get where I’m coming from?: Perceived understanding buffers against the negative impact of conflict on relationship satisfaction.” Journal of Personality and Social Psychology, 110(2), 239–260. DOI: 10.1037/pspi0000039 PMID: 26523997 15. Gander, F., Uhlich, M., Traut, A. C., Saameli, M. A., Bühler, J. L., Weidmann, R., & Grob, A. (first published online 2024; 2025 issue). “The role of relationship beliefs in predicting levels and changes of relationship satisfaction.” European Journal of Personality, 39(1). DOI: 10.1177/08902070241240029 PMID: 41908691 16. 産業能率大学 コンテンツビジネス研究所（2026）「学生メディア・コンテンツ利用調査2026 -メディア・ツール利用編-」 URL: https://www.sanno.ac.jp/news/pressrel... ◆BGM FREE BGM DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ #恋愛 #心理学 #mbti