諗太多,係一場災難。放過自己,唔好再無謂擔心,治好精神內耗嘅三個頓悟。#弘一法師 #精神內耗 #焦慮 #失眠 #療癒 #佛學智慧 #廣東話聽書
阿森聊史
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諗太多,係一場災難。放過自己,唔好再無謂擔心,治好精神內耗嘅三個頓悟。#弘一法師 #精神內耗 #焦慮 #失眠 #療癒 #佛學智慧 #廣東話聽書
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