Je pars à la découverte du MASSIF du FOREZ !

Salut les amis 👋 Comment allez vous ? Aujourd'hui je vous emmène avec moi dans le Livradois-Forez, magnifique parc naturel régional du centre de la France. Cette sortie vélo de 200 km au départ de Lyon est pour moi l'occasion de tester une nouvelle façon de m'alimenter, je teste l'oasis avec des électrolytes... Une vraie potion magique pour ultra cycliste. Comme quoi il ne faut jamais sous estimer l'importance du fructose sur ses sorties vélos... Si vous avez aimé cette vidéo, n'hésitez pas à la partager à vos potes cyclistes et ultra cyclistes. Pour t'abonner, c'est ici 🔽    / @manni-en-ultra   Entraînez-vous bien les amis ! Bisoooous. -- MAIL POUR TE FAIRE COACHER / PROGRAMMES 🔥 vincentultra26@gmail.com -- 00:00 Départ à 4 h du matin 01:58 Ascension col de la Gachet 05:19 Première descente, magnifique mais froide 07:11 Début de l'ascension du massif du Forez 10:20 Direction le col des Supeyres, époustouflant 11:34 Descente de zinzin 13:06 En direction des monts du lyonnais 14:30 Ascension des monts du lyonnais, ça casse les pattes 18:42 Retour à la maison -- #velo #cyclisme #ultra #travel