50 + JOGA LICA - Vježbe za početnike 🌸

Evo jednog treninga na zahtjev moje mame! 😊 Nije baš kratak koliko je možda očekivala, ali bitno je da za sve vas koji počinjete sa vježbama budu jasne instrukcije. Ovo naravno nije trening samo za 50 + godina već za svakog! Vježbe su kombinovane da polako pokrenu dotok krvi u licu, kao i da opuste napetost i aktiviraju mišiće! Nadam se da će vam se dopasti! Pišite utiske. 🌸 OBAVJEŠTENJE! 🥳 Krećemo sa radionicama joge lica kao i online časovima joge. Detalji u linku ispod. :) Face Yoga: https://growyoungermethod.com/product... Yoga sa Ivanom: https://growyoungermethod.com/product... 📩 ivanavujovicom@gmail.com