У меня аутизм, что делать дальше?

Что происходит после того, как вы осознали, что у вас аутизм? Для многих взрослых, которым диагноз был поставлен поздно или которые сами себя идентифицировали как аутистов, момент осознания сопровождается горем, подавленностью, дезориентацией — и множеством неразрешенных вопросов. Это видео — мягкое и практическое руководство для этого промежуточного состояния. В этом видео мы рассмотрим: 👉 Стадии горя 👉 Изучение «языка» аутизма 👉 Поддержка вашей нервной системы 👉 Стимуляция 👉 Адаптация на рабочем месте 👉 Профессиональная и самодиагностика И многое другое. Это видео стоит сохранить и вернуться к нему, когда у вас будет больше сил, чтобы обработать больше аспектов. РЕСУРСЫ ➡️ Большое руководство по ресурсам для людей с аутизмом (бесплатно): https://www.momonthespectrum.life/barg ➡️ Полное руководство по пониманию аутизма (бесплатно): https://www.momonthespectrum.life/guide ➡️ Адаптация рабочего места при исполнительной дисфункции (бесплатно): https://www.neurodivergentemabler.com... ➡️ Онлайн-сообщество мам с аутизмом: https://mots.circle.so/checkout/mom-o... ➡️ Группы общения для мам с аутизмом: https://www.momonthespectrum.life/com... ⭐️ Ролик-антистресс ONO (партнерская ссылка), отлично подходит для стимуляции!: Используйте код MOMONTHESPECTRUM — скидка 10% при оформлении заказа Временные метки 1:58 Замедлите темп 3:03 Изучите стадии горя 4:22 Общайтесь с сообществом 7:38 Приспосабливайтесь к своей нервной системе 9:10 Изучите язык аутизма 10:15 Общение на рабочем месте и адаптация 13:24 Профессиональный диагноз против самодиагностики 18:12 Будьте добры к себе Независимо от того, недавно ли вам поставили диагноз, вы поставили себе диагноз самостоятельно, сомневаетесь или поддерживаете кого-то, кому поставили диагноз, — это видео поможет вам почувствовать себя менее одинокими и более уверенно. Если это помогло, поставьте лайк, подпишитесь или поделитесь этим видео с тем, кому оно может пригодиться. 💛