Обзор беговой дорожки NordicTrack X24 и iFit: поместится ли она в моей комнате?
Motivation Theory Running
0:00 / 0:00
Обзор беговой дорожки NordicTrack X24 и iFit: поместится ли она в моей комнате?
251 просмотр · 1 месяц назад
Motivation Theory Running
32 тыс. подписчиков
251 просмотр · 1 месяц назад
📌 Вот моя конфигурация NordicTrack X24 - 📌 nordictrack.sjv.io/motivationtheoryrunning
Вы беспокоитесь о том, поместится ли тренажер NordicTrack X24 Incline Trainer в вашем домашнем спортзале или подвале? С уклоном в 40%, высота — это самый частый вопрос, который мне задают. В этом видео я подробно расскажу о необходимых размерах, которые нужно знать перед покупкой.
Мой рост 183 см (185 см в обуви), и я тренируюсь в подвале с потолком высотой 234 см (93 дюйма). Я покажу вам, сколько свободного пространства остается над головой при наклоне 0% и 40%, а также предоставлю конкретные размеры ширины и основания, чтобы убедиться, что тренажер подойдет для вашего помещения.
В этом видео мы рассмотрим:
Точную высоту платформы от пола (35 см).
Требования к высоте потолка для бегуна ростом 183 см.
Свободное пространство при наклоне 40% (тест в реальных условиях).
Ширину основания (94 см) и высоту экрана (172 см от платформы).
Поворотные элементы экрана для тренировок на полу.
Тренажер X24 полностью изменил мою подготовку к ультрамарафону, помогая мне пробежать 100 миль за мой лучший результат в 50 лет. Если вы планируете улучшить свои тренировки, используйте ссылку ниже, чтобы поддержать канал!
0:00 Вступление и личный опыт
1:05 Решение проблем с высотой потолка 1:20 Высота платформы и высота беговой дорожки
2:06 Измерение расстояния от пола до потолка
2:56 Проверка зазора при максимальном наклоне
4:20 Зазор для бега при умеренном наклоне
5:16 Регулировка экрана (наклон и вращение)
5:54 Краткий обзор пространства над головой
6:27 Измерение ширины платформы и основания
7:21 Общая высота монитора
7:48 Информация о партнерской программе и заключение
Как партнер NordicTrack, я могу получать комиссию от соответствующих покупок без дополнительных затрат для вас. Я ценю вашу поддержку!
Смотрите больше моих обзоров и тренировок X24: • iFit for Ultra Marathon Training: Honest R...
#NordicTrackX24 #ОбзорБеговойДорожки #ТренажерНаНаклоне
📌Просмотреть все тарифные планы: https://motivationtheoryrunning.com/c...
ПЛАНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:
→ План «От дивана до 5 км»: https://tinyurl.com/4j6d6zcz
→ План для начинающих на 10 км: https://tinyurl.com/rzetrskp
→ План для начинающих на полумарафон: https://tinyurl.com/26bmp7dn
→ План для начинающих на марафон: https://tinyurl.com/5n6fkjfj
ПЛАНЫ ДЛЯ УЛЬТРАМАРАФОНОВ:
→ План на 50 км ультрамарафона: https://tinyurl.com/4cfx8a43
→ План на 50 миль ультрамарафона: https://tinyurl.com/22mxnze3
→ План на 100 км ультрамарафона: https://tinyurl.com/39aukwmx
→ План ультрамарафона на 100 миль: https://tinyurl.com/2aj29vbn
СПАСИБО, что вы являетесь частью бегового сообщества Motivation Theory!
Ваша поддержка значит для меня очень много — смотрите ли вы, комментируете, ставите лайки или делитесь этими видео, вы помогаете этому каналу расти и охватывать больше бегунов, таких как вы. Каждое взаимодействие имеет значение, и я очень благодарен вам за то, что вы с нами на этом пути.
Используя ссылки ниже для покупки беговой экипировки, вы напрямую поддерживаете создание большего количества мотивационных и информативных видео. Я получаю небольшую комиссию с любых покупок, совершенных по этим ссылкам (без дополнительных затрат для вас!), что помогает мне продолжать создавать контент для нашего замечательного сообщества.
-----Мои магазины-----
📌 Это мой комплект NordicTrack X24 — https://nordictrack.sjv.io/motivation...
🧠 Мой список литературы для бега — https://amzn.to/46FC624
👕 Моя экипировка для бега/соревнований: https://amzn.to/41fM1fy
📝 Мои товары для питания на соревнованиях: https://amzn.to/4gIMRFU
📸 Мое оборудование для видеосъемки: https://amzn.to/4hXiOvn
📌 Мой магазин на Amazon с товарами, которые я использую: https://www.amazon.com/shop/motivatio...
🚀 Мерч моего канала и бегового клуба: https://teespring.com/stores/motivati...
Нужен индивидуальный тренер? 1 месяц или больше, отменить можно в любое время. https://motivationtheoryrunning.com/p...
-------Мои социальные сети Аккаунты------
/ motivatetheory
/ motivationtheory
/ motivationtheoryjohn
Присоединяйтесь к нам в STRAVA: / strava