Quando descansar parece errado, quem está cobrando?

Elisa tenta descansar no sofá, mas a lista de tarefas continua ocupando a cabeça. O vídeo conversa sobre culpa ao fazer uma pausa, a diferença entre descanso e fuga e a dificuldade de encerrar o expediente quando sempre parece haver algo pendente. O que mais atrapalha seu descanso: louça, trabalho ou celular? Conte nos comentários. Inscreva-se no Evolua por Dentro para mais reflexões sobre rotina e bem-estar. #Descanso #Culpa #BemEstar