Развивайте уверенность, чувство собственного достоинства и успех во сне / Mindful Movement

Сегодня вечером, во время сна, укрепите позитивные убеждения о себе, повысьте уверенность в себе и самооценку с помощью этой практики глубокого гипноза. Ежедневное использование этой практики глубокого гипноза в течение как минимум 21 дня запечатлеет эти позитивные убеждения в вашем подсознании и вызовет мощнейшие позитивные изменения. Присоединяйтесь к Саре Реймонд из The Mindful Movement, которая проведет вас к полному расслаблению тела и разума, что может привести вас к глубокому сну, если вы этого хотите, или, если вы еще не готовы ко сну, вы будете глубоко расслаблены. Обязательно посмотрите этот совет по осознанности, который поможет вам справиться с трудностями со сном:    • Видео   💜 Выбирайте разные медитации для сна на каждый вечер недели:    • Meditations to Let Go of the Day & Sleep D...   Медитация написана и озвучена Сарой Реймонд. Музыка: A Pure Embrace Кристофера Ллойда Кларка с сайта www.enlightenedaudio.com Не слушайте во время вождения. Медитация и осознанные движения — мощные инструменты для вашей поддержки. Это не заменяет медицинскую помощь. При необходимости проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским специалистом. --------------------------------------------- РЕСУРСЫ: ОАЗИС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ: Неограниченный доступ ко всему контенту Mindful Movement БЕЗ РЕКЛАМЫ https://www.themindfulmovement.com/Me... ЗАПИСИ: Приобретайте ваши любимые записи Mindful Movement для скачивания https://themindfulmovement.com/record... --------------------------------------------- Бесплатные программы БЕСПЛАТНЫЙ персональный ретрит «Новые начала»: подход к созданию и достижению ваших целей, охватывающий тело, разум и дух. https://www.themindfulmovement.com/ne... 21-дневная программа по движению и медитации. Начните СЕЙЧАС! https://www.themindfulmovement.com/21... 7-дневный курс «Основы медитации»: https://www.themindfulmovement.com/fo... ----------------------------------------- Мастер-классы и курсы Шестинедельная программа «Двигайся и медитируй для заботы о себе»: https://www.themindfulmovement.com/of... РАЗВИВАЙТЕ САМООЦЕНКУ: https://www.themindfulmovement.com/se... ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ТРЕВОГИ: https://www.themindfulmovement.com/An... ВОССТАНОВИТЕ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ: https://www.themindfulmovement.com/Bu... ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ: https://www.themindfulmovement.com/he... --------------------------------------------- 1:1 Сеансы ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ с Сарой: https://www.themindfulmovement.com/90... РАЗРАБОТКА ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЙ ПРОГРАММЫ УПРАЖНЕНИЙ И ОБРАЗА ЖИЗНИ с Лесом: https://www.themindfulmovement.com/1-... --------------------------------------------- БОЛЬШЕ ОТ THE MINDFUL MOVEMENT: 🙏 The Mindful Movement с радостью предоставляет эти медитации, подкасты и видео бесплатно. Мы ничего не просим взамен, но если вы хотите сделать пожертвование, пожалуйста, знайте, что любое ваше пожертвование будет принято с большой благодарностью. http://themindfulmovement.com/donations/ Присоединяйтесь к сообществу единомышленников The Mindful Movement на Facebook.   / themindfulmovementpodcast   И в Instagram   / themindfulmovementpodcast   #медитациядлясна #уверенность #самооценка #засыпание