👍자존감 높이고 싶은 사람들 주목! 5가지 자존감 상승 비법

높은 자존감은 오랜 시간 훈련을 통해서 만들어진다고 생각합니다. 오늘은 살면서 겪게되는 자존감이 떨어지는 다양한 상황 속에서 어떻게 자존감을 높은 삶을 살 수 있을지 이야기해봅니다! 0:00 🎬오프닝 0:33 🤪자존감이 뭐길래? 2:29 🍀긍정형 목표 세우기 4:15 🕵️과정에 몰입하기 5:18 🔇타인의 생각 소거하기 7:18 😅창피함은 사실 착각 9:10 🧘마인드컨트롤 #자존감 #자존감높이는법 #자존감회복 #미키김 #미키피디아 Copyright ⓒ 2024 Studio Episode and Act Two Ventures - All Rights Reserved