UM PENTE FINO NAS ZONAS DE TREINO | HELENO FORTES

Nesse vídeo passo um pente fino em cada uma das zonas de treino que são utilizadas no treinamento de corrida. Esse vídeo é para aqueles que querem realmente dar mais um passo na qualidade e entendimento desse maravilhoso esporte. Deixe suas dúvidas e sugestões de mais assuntos nos comentários!!