Juan Arbeláez : pourquoi devenir père fait-il si peur ?

Bienvenue dans Sphere5, l'émission des conversations sincères animée par Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn. Chaque semaine, un invité explore les 5 sphères qui composent nos vies : Famille · Amour · Santé · Travail · Âme. Pas de buzz. Pas de promotion. Une conversation longue, libre, honnête sur une des grandes questions fondamentales de la vie. Juan Arbeláez a quitté Bogotá à 18 ans, sans un sou en poche, pour traverser l'Atlantique et conquérir la gastronomie française. Chef, entrepreneur, figure publique — il vient de vivre ce qu'il dit lui-même être le plus grand choc de sa vie : devenir père. On l'a reçu dans cette période charnière où tout se redistribue. Les priorités, l'identité, les certitudes. Dans cet épisode, Juan nous parle de : L'enfance à Bogotá, la place de la cuisine dans sa famille, le départ à 18 ans Le jour de la naissance : la panique, les larmes, la symbiose avec la maman Ce que personne ne lui avait dit sur la paternité — et qu'il aurait voulu savoir La place des pères aujourd'hui : congé paternité, partage des tâches, vulnérabilité assumée Ce que son enfant lui apprend déjà sur lui-même "J’adore la France, c’est un pays qui m’a adopté “Je suis cuisinier et restaurateur passionné” “J’avais deux frères et j’ai maintenant un frère et une soeur” Retrouvez SPHERE5 sur toutes les plateformes Instagram ►   / sphere5officiel   Tiktok ►   / sphere5officiel   Apple Podcast ► https://bit.ly/Sphere5_ApplePodcast Spotify ► https://bit.ly/Sphere5_Spotify Chaîne de notre invité ► ‪@juanarbelaezchef‬ Contact commercial : contact@sphere5.fr 00:23 Introduction 02:55 Présentation Juan 06:18 Juan face à sa paternité / Juan et sa psy 17:55 Juan et la transition de genre de sa soeur 27:45 Réponses du tac au tac 31:15 Enfance et famille 38:42 Congé paternité 44:15 Les débuts de Juan 53:12 Le rôle de père 01:03:49 Plus fort ou plus vulnérable ? 01:11:28 Meilleure préparation des papas 01:14:35 Afficher les enfants sur les réseaux sociaux 01:18:48 Nouveau Juan 01:27:40 Le rituel des 5 sphères 01:31:34 Les phrases qui piquent 01:34:28 Green flag / red flag 01:38:20 La question de fin Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn REDACTION Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge-Llewellyn & Damien Proffit Rédactrice en chef: Astrid Lorand Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier Programmateur : Benoit Aparis PRODUCTION & POST PRODUCTION Réalisation-montage : Hadrien Genest Production exécutive : Deter Prod Productrice executive : Cathy Serrat Chargée de prod : Yasmine Lebouis Image-étalonnage : Camille Barbé Son : Guilhem Paget-Latger Mixage : Studio Corto Musique : Audionetworks Générique : Lucie Raijasse Coiffeur : Cyril Fricaud Make-up : Aniela Fix Studio : Oba Oba