4h con Series en Lt1 Midiendo Lactato 🩸 | 24 Horas en la Vida de un Ciclista Profesional | Vol.1

Después de mucho tiempo sin subir contenido… volvemos 🚴‍♂️ En este vídeo os enseño 24 horas en mi vida como ciclista profesional: entrenamiento de 4H endurance LT1, rutina, alimentación, recuperación y todo lo que hay detrás de este deporte. Quiero aprovechar también para agradecer de verdad todo el apoyo que he recibido tanto en carreras como aquí en redes sociales. Cada mensaje, comentario y persona que me anima en competición significa muchísimo más de lo que imagináis ❤️ He estado bastante tiempo desaparecido de YouTube, pero esto no va a parar. Empieza una nueva serie donde voy a enseñar el día a día real de un ciclista profesional, los entrenamientos, carreras, viajes y todo el proceso desde dentro. Gracias por seguir aquí. Se viene mucho contenido. 🔥 Suscríbete para no perderte los próximos vídeos de la serie. Sander Aelberts: Company: Adaptation Website: www.adaptation.nl Email: info@adaptation.nl Telephone.: 0031 6 54 37 83 91 Instagram: @adaptation.nl Facebook: Adaptation.nl YouTube: @adaptationnl9013 #ciclismo #cycling #ciclistaprofesional #endurancetraining #lt1 #cyclingvlog #roadcycling