Quant'è il colesterolo giusto per la tua età? La risposta è cambiata

La tabella dei valori di colesterolo per età che stai cercando esiste, ma da sola non ti dice quasi nulla. Oggi il valore "giusto" non dipende soltanto dagli anni che hai: dipende dal tuo rischio cardiovascolare complessivo. In questo video vediamo insieme la tabella aggiornata al 2025, perché il parametro che conta davvero è l'LDL e non il colesterolo totale, e soprattutto come arrivare al TUO numero obiettivo usando gratuitamente lo stesso calcolatore della Società Europea di Cardiologia. 👉 CALCOLATORE HEARTSCORE (gratuito, senza registrazione): https://www.heartscore.org/en_GB/ È in inglese, ma i dati richiesti sono pochi: nel video lo compiliamo insieme, passo passo. Per l'Italia si seleziona la regione a rischio moderato. ⚠️ ATTENZIONE: il calcolatore NON è indicato per chi ha già una malattia cardiovascolare aterosclerotica diagnosticata, diabete, malattia renale cronica o specifiche malattie genetiche dei lipidi o della pressione. Non va usato nemmeno per rivalutare il rischio inserendo valori ottenuti mentre si assumono già farmaci per il colesterolo. Nel video spiego perché. 🔔 Iscriviti al canale, è gratis!    / @robertogindro   [Libri e altro che ti consiglio] Link affiliati, cliccare è gratis, ma aiuta a supportare il mio lavoro 😊 🍵Tè verde: https://amzn.to/4hdZry6 🤰 Stai cercando una gravidanza?: https://amzn.to/4hedhAu Rimaniamo in contatto? https://robertogindro.it 00:00 La tabella che stavi cercando 01:02 Perché conta l'LDL e non il colesterolo totale 02:16 I quattro valori obiettivo: 116, 100, 70, 55 02:52 Come si calcola il rischio cardiovascolare 03:12 Per chi il calcolatore NON va usato 04:05 Compiliamo HeartScore insieme 05:45 Cosa il calcolatore non può sapere di te 07:08 Perché insistiamo tanto proprio sull'LDL 07:43 Cosa significa quel "meno 50%" 08:05 Se proprio vuoi un numero facile da ricordare... 09:00 La domanda giusta da porsi Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista. [Chi sono?] Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-) Nel frattempo ho conseguito un Master Universitario di II livello in Dietologia e Nutrizione. Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: https://amzn.to/3lfIbNG).