Интервальная аквааэробика с аквапалкой: ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ

Позвольте мне поделиться с вами полной часовой интервальной тренировкой по аквааэробике с использованием плавательной палки. Подходит для всех уровней подготовки! Просто смотрите, как я объясняю и показываю некоторые модификации, которые помогут вам сделать некоторые движения проще или сложнее. Чтобы поддержать существование этого канала, рассмотрите возможность стать патроном. Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать больше об этой программе: patreon.com/fitnessanytimeandanywherebyMarzena СПАСИБО ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ! А если у вас еще нет плавательной палки, перейдите по ссылке ниже, чтобы приобрести ее в моем партнерском магазине. Спасибо, что заглянули, сделали покупки и поддержали существование этого канала. https://www.swimoutlet.com/p/aquajogg... https://www.swimoutlet.com/p/kemp-35-... https://www.swimoutlet.com/p/swimways...