超節約「豆腐のフワフワ焼き」小さじ１の油だけ！かにかまと豆腐でふわふわ・モチモチ食感・豆腐簡単レシピ・節約レシピ・かにかまレシピ・ダイエット簡単レシピ・弁当おかず

超節約「豆腐のフワフワ焼き」小さじ１の油だけ！かにかまと豆腐でふわふわ・モチモチ食感・豆腐簡単レシピ・節約レシピ・かにかまレシピ・ダイエット簡単レシピ 豆腐とカニカマを合わせて焼くだけで超簡単！ 豆腐のフワフワ焼きです かにかまと合わせて少ない油で焼くだけでフワフワ食感に‼ 豆腐を使ってとってもヘルシーでおすすめです 節約料理としてもお財布に優しい一品です お弁当におつまみにもおすすめの豆腐のフワフワ焼きを是非お試しください 電子レンジワット数と加熱時間 https://keisan.casio.jp/exec/user/150... 【材料】 絹ごし豆腐　1丁(400g) 中華スープ　小さじ１と1/2 (鶏がらスープでも大丈夫です) 塩　一つまみ 片栗粉　すり切り大さじ３ かにかま　ロングサイズ　4本 サラダ油　小さじ１ (2回に分けて作っています　1回分が小さじ１です) 木綿豆腐　1丁(400g) 和風だし　小さじ１と1/2 塩　一つまみ 片栗粉　すり切り大さじ３ にんじん　2㎝ 柔らかく加工されたひじき　大さじ２ サラダ油　小さじ１ (2回に分けて作っています　1回分が小さじ１です) #豆腐のフワフワ焼き #豆腐とカニカマ #DAIFUKUKITCHEN #節約レシピ #ダイエットレシピ #豆腐簡単レシピ #かにかま簡単レシピ