പ്രമേഹമുണ്ടോ? ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത മുൻകൂട്ടി അറിയാം | HOMA-IR, CIMT | Dr Jolly Thomson

"പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഹൃദ്രോഗം വരുന്നത് പെട്ടെന്നല്ല — വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പേ ശരീരം സൂചന നൽകുന്നുണ്ട്. ആ സൂചനകൾ മുൻകൂട്ടി അറിയാൻ കഴിയുമോ?" കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രം നോക്കിയാൽ പോരാ. ഈ വീഡിയോയിൽ ഡോ. ജോളി തോംസൺ MD വിശദീകരിക്കുന്നത് പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധവും, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത നേരത്തെ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ടെസ്റ്റുകളുമാണ്. 🔔 1.45M+ കുടുംബങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന ചാനൽ — ശാസ്ത്രീയമായ ആരോഗ്യ അവബോധത്തിന് Subscribe ചെയ്യൂ 👉    / @drjollythomsonhealthcare   ▶ ഈ വീഡിയോയിൽ നിങ്ങൾ അറിയുന്നത് | In This Video ✔️ പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും തമ്മിൽ എന്താണ് ബന്ധം? ✔️ രക്തകുഴലുകൾ ഒരൊറ്റ യൂണിറ്റ് — കണ്ണ്, കിഡ്നി, ഹൃദയം ✔️ ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റൻസും HOMA-IR ടെസ്റ്റും ✔️ വയറിന്റെ ചുറ്റളവ് (waist circumference) എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനം ✔️ ഫാസ്റ്റിങ് ഇൻസുലിൻ — ഷുഗർ നോർമൽ ആയാലും അറിയേണ്ടത് ✔️ ഹോമോസിസ്റ്റിൻ, ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ(a) — അധികം ചെയ്യാത്ത ടെസ്റ്റുകൾ ✔️ CIMT & കാൽസ്യം സ്കോർ — വാസ്കുലർ ഏജ് അറിയാൻ ✔️ എന്തുകൊണ്ട് കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രം പോരാ ✔️ ഇന്ത്യക്കാർക്ക് വ്യത്യസ്തമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ✔️ ഫാറ്റി ലിവർ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് & ഇൻഫ്ലമേഷൻ ✔️ യഥാർത്ഥ കേസുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു (ഫലങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തം) ⏱ അധ്യായങ്ങൾ | Chapters 00:00 ആമുഖം — പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും 00:53 രക്തകുഴലുകൾ ഒരൊറ്റ യൂണിറ്റ്: കണ്ണ്, കിഡ്നി, ഹൃദയം 01:42 ഇൻസുലിൻ കൂടുന്നത് എന്ത് ചെയ്യുന്നു 02:49 വയറിന്റെ ചുറ്റളവ് — എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനം 03:51 HOMA-IR ടെസ്റ്റ് എന്താണ് 04:57 ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസും ജീവിതശൈലിയും 06:38 പ്രമേഹത്തിൽ ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാകുന്നു 07:44 ഗ്ലൂക്കോസ് ഡാമേജ്, പാൻക്രിയാസ് & ഫാറ്റി ലിവർ 08:48 ട്രൈഗ്ലിസറൈഡും രക്തകുഴലുകളും 10:24 മുൻകൂട്ടി അറിയാനുള്ള ടെസ്റ്റുകൾ: ഫാസ്റ്റിങ് ഇൻസുലിൻ 11:45 HOMA-IR, ഹോമോസിസ്റ്റിൻ, ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ(a) 13:41 എന്തുകൊണ്ട് മരുന്നുകൾ കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു 15:09 കേസ്: 60 വയസ്സ്, വയർ ചുറ്റളവ് 95 സെ.മീ 17:07 ഇൻസുലിൻ കൂട്ടുന്ന മരുന്നുകൾ 17:54 90 ദിവസത്തിൽ വന്ന മാറ്റം 19:53 ഫാറ്റി ലിവറും പൊതുവായ കാരണങ്ങളും 21:33 ഒരു "ബാറ്ററി ഓഫ് ടെസ്റ്റ്സ്" 23:57 ഇന്ത്യക്കാർക്ക് വ്യത്യസ്ത മാനദണ്ഡങ്ങൾ 25:56 ബോഡി കോമ്പോസിഷനും ഇൻഫ്ലമേഷനും 28:25 കാലറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ 31:52 ക്ലിനിക്കലി സപ്പോർട്ടഡ് ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ കറക്ഷൻ (CSLC-CAP) 35:21 കേസ്: 1988 മുതൽ ഹൃദ്രോഗി — ഇന്ന് 78 വയസ്സ് 40:16 പ്രീ-ഡയബറ്റിസ്: ഷുഗറും ഇൻസുലിനും 42:14 കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രം പോരാ 45:51 കാൽസ്യം സ്കോർ & കാൽസിഫിക്കേഷൻ 46:24 CIMT ടെസ്റ്റും വാസ്കുലർ ഏജും 49:28 Subscribe & Bell 🔔 👥 ആർക്കൊക്കെ ഉപകാരപ്രദം | Who Should Watch ✔️ പ്രമേഹം / പ്രീ-ഡയബറ്റിസ് ഉള്ളവർ ✔️ ബി.പി., കൊളസ്ട്രോൾ, ഫാറ്റി ലിവർ ഉള്ളവർ ✔️ കുടുംബത്തിൽ ഹൃദ്രോഗ ചരിത്രമുള്ളവർ ✔️ വയറിന്റെ ചുറ്റളവ് കൂടിയവർ ✔️ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത നേരത്തെ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ✔️ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരും വിദ്യാർഥികളും ℹ️ എന്താണ് CSLC-CAP? Clinically Supported Lifestyle Correction with Cell Activation Protocol — പോഷണം, ചലനം, വിശ്രമം/ഉറക്കം, ടോക്സിൻ നിയന്ത്രണം എന്നീ ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുന്ന ഒരു OP സമീപനം. ഇത് പരമ്പരാഗത ചികിത്സയ്ക്ക് പൂരകമാണ്; പകരമല്ല. 💬 ഈ വീഡിയോ ഉപകാരപ്പെട്ടോ? 👍 Like | 💬 നിങ്ങളുടെ സംശയം കമന്റ് ചെയ്യുക | 🔄 Share | 🔔 Subscribe + Bell 🌐 Connect | കൂടുതൽ അറിയാൻ Website: https://www.lcchospital.com/ Facebook:   / lifecarecentrekochi   X (Twitter):   / lifecarecentre2   📍 Dr Jolly Thomson's Life Care Centre, Maliekal Road, Thevara, Kochi, Kerala – 682013 📞 91-484-2881860 | +91-9495989534 📧 contact@lcchospital.com ⚠️ ശ്രദ്ധിക്കുക | Disclaimer ഈ വീഡിയോ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യത്തിന് മാത്രമുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശവും മേൽനോട്ടവുമില്ലാതെ മരുന്നുകൾ കുറയ്ക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. നെഞ്ചുവേദന/ശ്വാസതടസ്സം പോലുള്ള അടിയന്തര ഘട്ടങ്ങളിൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയെ സമീപിക്കുക. #പ്രമേഹം #ഹൃദ്രോഗം #DrJollyThomson #Diabetes #HeartAttack #InsulinResistance #HOMAIR #CIMT #MetabolicHealth #FattyLiver #LifestyleCorrection #MalayalamHealthTips