Как выполнить удар «Эрни» в пиклболе (и когда его использовать)
Briones Pickleball Academy и Sammy Lee Pickleball
0:00 / 0:00
Как выполнить удар «Эрни» в пиклболе (и когда его использовать)
8 649 просмотров · 3 недели назад
Briones Pickleball Academy и Sammy Lee Pickleball
8 649 просмотров · 3 недели назад
Как выполнить удар «Эрни» в пиклболе: тайминг, работа ног и распространенные ошибки
В этом эпизоде тренер Сэмми подробно разбирает, как использовать удар «Эрни» — один из самых агрессивных ударов в пиклболе — обучая, когда его распознать, как правильно рассчитать время и как уверенно завершать розыгрыши. Он объясняет закономерности, создающие возможности для удара «Эрни», особенно когда короткий удар отталкивает соперника вглубь или в сторону, и как он начинает движение, когда видит, что соперник опускает голову для удара. Тренер Сэмми рассматривает два основных варианта: обход/прохождение через зону удара (с обеими ногами, установленными снаружи до контакта) и прыжок/перепрыгивание через зону удара «Эрни», чтобы дольше замаскировать движение. Он также выделяет распространенные ошибки, такие как слишком ранний удар, предварительный вывод удара, чрезмерное замахивание и нерешительность между ударами справа и слева, а также ключевые моменты работы ног с левой стороны для правшей.
➤ Мастер-класс по профессиональной атаке | https://www.attackmasterclass.com
➤ Присоединяйтесь к нашему онлайн-университету | https://www.thepickleballuniversity.com/
Бесплатные обучающие видео!
➤ Обучение топспину | http://topspinsecrets.com/
➤ Обучение игре с сильным вращением | https://www.crushbangers.com/
➤ Бесплатная серия видеоуроков по основам пиклбола | http://pickleballframework.com
➤ Бесплатный аудит пиклбола | http://www.pickleballaudit.com
➤ Бесплатная серия видеоуроков по улучшению работы ног | http://fixmyfootwork.com
➤ Тренировка двуручного бэкхенда | https://www.brionespickleballvideos.c...
➤ Серия видеоуроков «Преодоление барьера 3,5» | https://www.brionespickleball.com/bre...
Поднимите свою игру на новый уровень!
➤ 5-дневный VIP-тренинг (всего 12 мест) | https://5dayvip.com/
➤ 2-дневный VIP-тренинг (всего 4 места) | http://2dayvip.com/
➤ Тренировка в парном разряде | https://www.brionespickleballvideos.c...
➤ Индивидуальный интенсив | https://www.brionesonline.com/1-on-1-...
➤ Видеоанализ от тренера Джордана | https://www.brionesonline.com/video-a...
➤ Курс полного мастерства в пиклболе | https://totalpickleballmastery.com/
➤ Играйте в пиклбол без боли | https://painfreepb.com/
Наши спонсоры!
➤ Briones Academy | https://brionesacademy.com/
➤ Посмотрите мою ракетку Joola Paddle | https://joola-usa.myshopify.com/brion...
Больше контента о пиклболе от Брионеса!
➤ Академия пиклбола Брионеса | / @brionespickleball
➤ Канал с разборами | / @brionespickleballbreakdown
➤ Подкаст о пиклболе | / @brionespickleballpodcast
Понравилось это видео?
Не забудьте поставить лайк, подписаться и включить уведомления, чтобы не пропустить ни одного видео!
00:00 Обзор удара Эрни
00:26 Определение момента для удара
00:58 Время и вариации
01:26 Правила обхода Эрни
01:55 Техника прыжка Эрни
02:30 Атака как профессионал
03:04 Распространенные ошибки при ударе Эрни
03:29 Стратегия с левой стороны
04:41 Работа ног для прыжка
05:24 Вариант удара Эрни бэкхендом
05:56 Заключительные ошибки и заключение