【体脂肪を落とす】バキバキの身体を作るモーニングルーティン

大会まであと30日。 今回は、バキバキの身体を作るために毎朝行っているモーニングルーティンを撮影しました🔥 毎朝の体重測定、朝の有酸素、食事など、減量末期のリアルな朝の過ごし方を紹介しています。 身体を変えるために特別なことをするのではなく、毎日の小さな習慣を積み重ねることを大切にしています。 ここから大会当日まで、さらに身体を仕上げていきます。 2026年、フィジークPRO選手になる。 最後まで応援していただけると嬉しいです🔥チャンネル登録もよろしくお願いします！ #モーニングルーティン #減量 #ボディメイク #フィジーク #筋トレ