시술 없이 집에서 딱 5분! 얼굴 리프팅되는 셀프 얼굴운동법 | 얼굴처짐, 리프팅마사지, 얼굴처짐마사지

#피부관리 #울쎄라 #리프팅 #데이원클리닉강남본점 #얼굴디자인연구소 #리프팅시술 오늘은 얼굴 디자인 연구소의 양승환 원장님과 함께 얼굴처짐의 원인부터 집에서 할 수 있는 리프팅 마사지, 그리고 상태에 따라 고려할 수 있는 방법까지 알아보았습니다. 거울을 볼 때마다 얼굴처짐이 신경 쓰이거나, 눈밑처짐과 팔자 부위가 예전보다 도드라져 보이시는 분들 계시죠. 무작정 강한 관리부터 시작하기보다는 왜 얼굴이 아래로 내려오는지부터 아는 게 정말 중요합니다. 이번 영상에서는 피부, 지방, 뼈, 유지인대와 근막까지 얼굴 노화가 생기는 이유를 하나씩 짚어보고, 집에서 매일 5분 정도 따라 할 수 있는 얼굴처짐마사지 방법도 함께 알려드립니다. 특히 교근, 목, 중안부, 눈가, 두피까지 어디를 어떻게 풀어줘야 리프팅에 도움이 되는지 궁금하셨다면 끝까지 보시면 도움이 되실 거예요. 또 노화예방을 위해 홈케어만으로 가능한 부분과, 실제로 시술이 더 효율적인 경우는 언제인지도 같이 설명드립니다. 00:00 얼굴처짐과 노화예방의 핵심 원인 03:12 리프팅 마사지 시작 전 꼭 알아야 할 점 05:45 교근 마사지로 얼굴처짐 풀기 07:37 눈밑처짐·눈꺼풀 처짐 마사지 포인트 09:33 스킨부스터, 울쎄라, 실리프팅 선택 기준