నా కుటుంబం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి నేను మార్చుకున్న 10 అలవాట్లు ❤️ | Saaliema Vlogs

మన కుటుంబం ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటాం ❤️ అందుకోసం నేను మా ఇంట్లో మార్చుకున్న 10 చిన్న చిన్న అలవాట్లను ఈ వీడియోలో మీతో షేర్ చేసుకున్నాను. ఈ వీడియోలో నేను మాట్లాడిన విషయాలు: 1️⃣ Kitchenలో గాజు కంటైనర్లలో వస్తువులను స్టోర్ చేసుకోవడం, ఒకేసారి అన్నీ కొనకుండా అవసరానికి తగ్గట్టుగా restock చేసుకోవడం. 2️⃣ కూరగాయలు, ఆకుకూరలతో పాటు రాజ్మా, పప్పు దినుసులు, మఖానా, బాదం వంటి food itemsను కుటుంబానికి అలవాటు చేయడం. 3️⃣ చింతపండు, ఉప్పు, చక్కెర వంటి వాటిని glass containersలో పెట్టుకోవడం. 4️⃣ Cooking oil విషయంలో నేను చేసిన మార్పు, నాకు నచ్చిన oil గురించి నా personal experience. 5️⃣ ప్యాక్ చేసిన riceకి బదులుగా మా కుటుంబం ఉపయోగించే పద్ధతిలో పండించిన వరిని మిల్లులో పట్టించి తెచ్చుకునే బియ్యం గురించి. 6️⃣ పిల్లలకు ప్రతిరోజూ boiled eggs ఇవ్వడం — brown eggs అయినా, white eggs అయినా మా ఇంట్లో తీసుకునే విధానం. 7️⃣ బయట ప్రతిసారి కొనకుండా ఇంట్లోనే అవసరమైన మసాలాలు తయారు చేసుకుని పెట్టుకోవడం. 8️⃣ ఉపయోగించిన పెద్ద బొంతలు/భారీ blanketsను అవసరమైనప్పుడు నీటిలో నానబెట్టి శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టడం. 9️⃣ ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే bedsheetsను ఉదయం ఎండలో సుమారు 2 గంటలు ఆరబెట్టడం, పెద్ద blanketsను వారానికి ఒకసారి clean చేయడానికి ప్రయత్నించడం. 🔟 బయట ready-made flour కొనడం కంటే గోధుమలు, రాగులు, కపిలి పిండి వంటి వాటిని విడిగా తీసుకుని మిల్లులో freshగా పట్టించుకుని ఉపయోగించడం. ఇవి మా ఇంట్లో నేను పాటిస్తున్న కొన్ని అలవాట్లు మాత్రమే. ప్రతి కుటుంబం lifestyle, అవసరాలు వేరుగా ఉంటాయి. మీకు నచ్చిన పద్ధతులు ఏవో commentలో చెప్పండి ❤️ ఈ వీడియో మీకు నచ్చితే Like 👍 చేయండి, మీకు ఉపయోగపడుతుందని అనిపిస్తే Share చేయండి. ఇలాంటి Telugu family lifestyle, daily life, homemaking మరియు relatable videos కోసం Saaliema Vlogsని Subscribe చేసుకోండి ❤️ #SaaliemaVlogs #FamilyHealth #HealthyHabits #TeluguVlogs #TeluguFamilyVlog family health habits telugu, healthy habits telugu, family health tips telugu, healthy lifestyle telugu, telugu homemaker, housewife daily routine telugu, family lifestyle telugu, healthy food habits telugu, kids healthy food telugu, homemade masala telugu, homemade spices telugu, glass containers kitchen, kitchen organization telugu, healthy cooking habits, healthy family habits, Telugu family vlog, Saaliema Vlogs