Tips｜支点回収のための結び替えのトレーニング [ ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル ]

クライミング初級者向けの講習を行いました。 リードクライマーが構築した支点を回収するための結び替えの技術についてのトレーニング動画です。 ※クライミングは自然環境に影響を受けるスポーツのため、状況に応じた最善の手段を取ることが求められます。また、技術や道具は日々進化します。実践をする際には経験者の指導の下、安全に取り組まれるようにお願いいたします。 0:00 オープニング 0:10 結び変えが必要となるシーンの説明 0:59 ラッペルリングを通したロープを安全環付きカラビナにセット 2:05 テンションを確認してダブルエイトノットを解除 2:36 テンションを確認してセルフビレイ解除 3:08 安全のための注意事項 毎週金曜 夜21:00 動画公開    / @alpine_club_tokyo   Podcast 始めました。 [ Apple Podcast ] https://podcasts.apple.com/jp/podcast​... [ Google Podcast ] https://podcasts.google.com/feed/aHR0​... [ Spotify ] https://www.breaker.audio/basecamp-2 チャンネル登録お願いいたします。    / @alpine_club_tokyo   ALPINE CLUB TOKYO 公式チャンネル 通称「山部」の愉快な仲間たちとお贈りするノンフィクション・アドベンチャードキュメンタリー。 登山、クライミング、アルパインクライミング、アイスクライミングを主とし、ギアのレビューにメンテナンス、山料理に関しても、そして仲間たちとのおバカなトークも公開します。 日常の多忙に疲れた方々が活力を取り戻せるようなチャンネルを作っていければと思っております。 [ Official Site ] https://alpineclub.tokyo/ [ Podcast Site ] https://basecamp.alpineclub.tokyo/ [ Instagram ] https://www.instagram.com/lifeworkstv... [ Facebook ]   / alpineclubtokyo   [ Twitter ]   / lifeworkstv   どうぞよろしくお願いいたします。 ALPINE CLUB TOKYO 一同