Dlaczego Twoje pomysły umierają w ciszy?

WESPRZYJ ROZWÓJ MOJEJ TWÓRCZOŚCI: https://buycoffee.to/cotenbartek INSTAGRAM:   / cotenbartek   „Mógłbyś góry przenosić, gdybyś tylko chciał” – ile razy to słyszałeś? Ja słyszałem to całe życie. I przez lata wierzyłem, że mój „potencjał” wystarczy, by odnieść sukces. Prawda okazała się znacznie brutalniejsza. W tym filmie rozkładam na części pierwsze mechanizm, który zabija Twoje najśmielsze marzenia: prokrastynację, perfekcjonizm i klątwę ADHD. Opowiem Ci o tym, dlaczego planowanie daje nam złudne poczucie szczęścia, podczas gdy realne projekty gniją w szufladzie. W tym odcinku dowiesz się: Dlaczego darmowa dopamina z fantazjowania to Twój największy wróg. Czym jest tryb „hiperfokusu” i dlaczego nie możesz na nim polegać. Jak zabić w sobie perfekcjonistę i zacząć robić rzeczy na 60%. Moje 3 techniki na dowożenie projektów do końca (Zasada 24h, MVP, Zabicie Potencjału). To nie jest kolejny coachingowy wykład o motywacji. To zapis mojej walki z własną głową i dowód na to, że da się ruszyć z miejsca, nawet gdy czujesz się kompletnie niegotowy. Rozdziały: 0:00 Pomysł = notatka (i co dalej) 0:30 Podziękowanie 2:25 Cmentarzysko w Twojej głowie 3:09 Dlaczego boisz się zacząć? 5:00 Klątowa potencjału ADHD 5:56 Notuj pomysły 8:35 Punkt zaczepienia 10:59 Zasada 24h 12:56 MVP 13:42 Zrób to ch*jowo, ale to zrób 14:45 Wyzwanie i podsumowanie Zrób ten jeden krok. Napisz w komentarzu, jaki pomysł odpuściłeś, bo bałeś się, że nie będzie idealny. Odgruzujmy to razem. WESPRZYJ ROZWÓJ MOJEJ TWÓRCZOŚCI: https://buycoffee.to/cotenbartek INSTAGRAM:   / cotenbartek   #CoTenBartek #ADHD #Prokrastynacja #Perfekcjonizm #Motywacja #RozwójOsobisty #ZacznijTeraz