Mari Luz: cuidar de si, ouvir o corpo e fazer escolhas de forma gentil | Bom Dia, Obvious #309

Cuidar de si começa pelo gesto simples e profundo de escutar o próprio corpo e suas emoções. No episódio #309 do Bom Dia, Obvious, @marcelaceribelli recebe a psicóloga @mariluzpsicologa para uma conversa sobre responsabilidade afetiva consigo mesma: se ouvir como se estivesse ouvindo sua música preferida, reconhecer limites e acolher sentimentos. O episódio é realizado a convite de Molico, que acredita que nutrição verdadeira começa na escuta. Faça uma pausa e descubra também as versões Molico em pó desnatado, fibras e zero lactose — porque se cuidar é também escolher com consciência. #publicidade Marcela veste: body @lillysartibrand calca @riachuelo jaqueta @oqvestir brincos @janafavoreto anéis @andressadelamuta, @theofficialpandora, @estile sapato @christianlouboutin Nos acompanhe também: Instagram da Obvious:   / obvious.cc   TikTok da Obvious:   / obvious.cc   Chapadinhas de Endorfina:   / chapadinhasdeendorfina   Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQ... Marcela Ceribelli no Instagram:   / marcelaceribelli   Mari Luz no Instagram:   / mariluzpsicologa   Site da Mari Luz: https://psicologamarianaluz.com.br/ Livro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: https://a.co/d/9GvhMJm Livro "Aurora: O despertar da mulher exausta", Marcela Ceribelli https://a.co/d/2qUiCOw