Как увеличить растяжку за счет станка? Комплекс для шпагата.

Как увеличить растяжку за счет движений у станка? Комплекс для продольного и поперечного шпагата. 00:41 комплекс у станка с правой ноги 08:23 комплекс у станка на растяжку с левой ноги 16:34 выход в стойку с ногой наверх, удерживая ногу противоположной рукой. 19:25 растяжка у стены 22:24 техника продольного шпагата 23:03 техника исполнения поперечного шпагата ------------------------------------------ Продукция для красоты и здоровья https://www.lrworld.com/time4body/ Смотреть каталог Украина https://www.emagcloud.com/lr/UA_Coll0... Россия https://www.emagcloud.com/lr/RU_Coll0... __________________________ Удаленный бизнес на круизных путешествиях, подробнее по ссылке https://108476.8b.io/saw.html ЗАРАБАТЫВАЙТЕ В АВТОМАТИЧЕСКОМ РЕЖИМЕ Готовый упакованный онлайн-бизнес под ключ - стабильный доход без Вашего участия _________________________ Подписывайтесь на канал в телеграме https://t.me/time4body Страница в фейсбуке   / time4bodycom   Инстаграм https://www.instagram.com/lenaminiuko...