【ブッダの教え】好かれようとしなくていい｜人の評価に振り回されなくなる6つの智慧

人の評価が気になって、つい無理をしてしまう。好かれようとして疲れてしまった方へ、ブッダの教えと禅の言葉から、人の目に振り回されなくなる6つの智慧をお届けします。 法句経の「岩と風」のたとえ、禅の言葉「八風吹けども動ぜず」、白隠の「そうか」の逸話をもとに、今日からできる小さな実践を、静かな朗読でお伝えします。 📖 目次 00:00 はじめに 02:56 1. 評価は、吹いては去る風と知る 06:02 2. ほめ言葉にも、流されない 08:21 3. 岩のように、風と争わない 11:02 4. 好かれるために、自分を削らない 13:42 5. 誤解されても、急いで弁明しない 16:28 6. 評判が戻っても、浮かれない 19:21 実践・今日からできること 22:10 おわりに 出典: 法句経 第81偈（岩と風のたとえ）／禅の言葉「八風吹けども動ぜず」／白隠「そうか」の逸話（伝承） 経典の言葉は、意味をくんで当チャンネルの言葉でお伝えしています。 ※この動画の音声はAIによる合成音声です。 #ブッダの教え #仏教 #心が軽くなる