КАК ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ БЫСТРЕЕ | С Якобом Ингебригтсеном

Будь то попытка побить свой личный рекорд в parkrun или подготовка к забегу на 5000 метров в шиповках, кто может поделиться мудрыми советами лучше, чем Якоб Ингебригтсен?! Мы встретились с гордостью Норвегии в Берлинском легкоатлетическом клубе, чтобы получить его лучшие советы о том, как быстрее пробежать 5 км! Приобретите совершенно новый скоростной рюкзак Nike здесь: https://bit.ly/3Es04Ub ► ПОДПИШИТЕСЬ на Pro Direct Running! ► Смотрите больше информации о #RunningShoe на Pro:Direct: https://bit.ly/2LOTU4j Подпишитесь на Pro:Direct Running в социальных сетях: ► Instagram:   / prodirectru.  . ► Facebook:   / prodirectrun.  . ► Twitter:   / prod_running   ► Strava:   / strava  . Следите за новостями, подписавшись на наш канал, чтобы не пропустить все крутые новые видео, которые выйдут в ближайшем будущем!