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Mario Alonso Puig Escucha activa

Escucha activa

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Mario Alonso Puig Escucha activa

284 просмотра · 1 год назад
Escucha activa
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¡Claro! Aquí tienes algunos secretos para una comunicación efectiva que realmente marcan la diferencia: 1. Escucha activa No solo oigas, escucha de verdad. Haz contacto visual, asiente, responde mostrando que entendiste. La comunicación no es solo hablar, ¡es entender! 2. Claridad y sencillez Expresa tus ideas de manera clara y sencilla. Evita rodeos innecesarios o usar palabras complicadas si no son necesarias. 3. Empatía Ponte en los zapatos de la otra persona. Entender su perspectiva mejora la conexión y reduce malentendidos. 4. Lenguaje corporal El 70% de la comunicación es no verbal. Tu postura, gestos, expresiones faciales y tono de voz deben coincidir con tu mensaje. 5. Sé consciente del tono No solo importa qué dices, sino cómo lo dices. El tono adecuado puede evitar conflictos y transmitir emociones correctas. 6. Pregunta y confirma No asumas que entendiste todo. Haz preguntas abiertas y confirma lo que la otra persona quiso decir. 7. Adapta tu mensaje a tu audiencia ¿Hablas con un jefe, un amigo, un cliente? Ajusta tu vocabulario, tono y profundidad del mensaje según a quién te diriges. 8. Sé auténtico La gente detecta cuando alguien no es genuino. Comunicarte desde un lugar auténtico genera confianza. 9. Manejo de silencios No llenes cada espacio vacío. A veces, un silencio bien manejado da fuerza a tu mensaje y permite reflexión. 10. Feedback constructivo Cuando des retroalimentación, enfócate en hechos, no en juicios personales. Usa el enfoque "sándwich": positivo - oportunidad de mejora - positivo.