Почему себе мы прощаем то, за что осуждаем других? «Бодрое утро» эфир 30 сентября 2026

Почему одинаковый поступок у себя мы легко объясняем обстоятельствами, а у другого - характером, эгоизмом или невоспитанностью? Почему требуем от близких того, чего сами не всегда готовы давать? На эфире разберём двойные стандарты с точки зрения классической психологии и телесно-ориентированной терапии: когнитивные искажения, психологические защиты, семейные и социальные установки, чувство справедливости и потребность оправдывать собственные решения. Посмотрим и на реакции тела: почему несогласие, критика или нарушение привычных правил могут мгновенно вызывать напряжение, злость, желание защищаться или нападать ещё до того, как мы успели осмыслить ситуацию. Польза эфира: увидеть собственные двойные стандарты, научиться замечать автоматические реакции и отделять реальные принципы от правил, которые меняются в зависимости от того, кому сегодня выгодно сделать исключение. И главный вопрос: чужим - правила, а себе действительно можно исключения? Телеграмм @TetianaNiki Инстаграм https://www.instagram.com/mysli_bez_r... Файсбук https://www.facebook.com/share/1EqikR... ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ «PROдостаточность» https://t.me/+SqKhmnfGZfxiYjcx