Как долго следует воздерживаться от контактов с нарциссом? | Кодекс нарцисса

Мой курс «Найдите свою ПОЧЕМУ. Исцеление от нарциссического насилия» можно найти на сайте https://mentalhealness.net Как долго следует воздерживаться от контакта с нарциссом? В этом видео я объясняю, как долго должен длиться отказ от контакта — будь то с нарциссическим партнёром, родителем или токсичным человеком в вашей жизни. Как человек с диагнозом нарциссизм, я объясняю, почему отказ от контакта должен быть постоянным, сколько времени требуется для восстановления и когда (если вообще когда-либо) можно прекращать его. Отказ от контакта — это не просто игнорирование, это полная защита и сохранение вашего психического, эмоционального и физического здоровья. Я объясняю, почему отказ от контакта требует усилий, какие эмоциональные нагрузки вы испытаете, и как подготовиться к тому, что кажется прощанием навсегда. Независимо от того, рассматриваете ли вы отказ от контакта или уже делаете это, это видео даст вам ясность относительно сроков и почему «столько, сколько потребуется» — это реальный ответ. Если это видео вам помогло, подпишитесь, чтобы узнать больше о том, как мыслит нарцисс. Все мои ссылки — https://link.me/mentalhealness Подписка на канал для получения дополнительных бонусов —    / @mentalhealness   Официальный сайт — https://www.mentalhealness.net Курсы/Группы поддержки — https://courses.mentalhealness.net Помни, это не твоя вина (детская книга) — https://a.co/d/2WNtdKJ Дневник любви к себе — https://a.co/d/70L3zKb Фирменный магазин — https://i-am-self-love.myshopify.com Хотите стать гостем подкаста? - https://tinyurl.com/Mental-Healness-P... Cameo/Shoutouts - https://www.cameo.com/mentalhealness Группа Reddit -   / thementalhealers   Еженедельная рассылка - subscribepage.io/mentalhealness Что происходит, прекрасные люди? Если вы впервые видите моё лицо или слышите мой голос, меня зовут Ли, и я — самосознательный нарцисс. У меня нарциссическое расстройство личности (НРЛ), и я прохожу терапию по этому поводу с 2017 года, и это определённо изменило мою жизнь, потому что без неё я бы всё потерял. Цель этих видео — помочь людям с другой стороны нарциссического *-базового спектра осознать свою сущность. Все мои видео дают представление о том, почему многие нарциссы поступают так, а не иначе, и о возможных причинах этого. Жертвы и выжившие получают признание, а нарциссы (те, кто готов) видят, что вы можете получить помощь и что вы не одиноки. Большое спасибо! 0:00 - Как долго должен длиться отказ от контакта? 0:48 - Что на самом деле означает отказ от контакта 1:56 - отказ от контакта должен быть постоянным 3:03 - Развитие навыков отказа от контакта 4:25 - Эмоциональные последствия отказа от контакта 5:44 - Когда отказ от контакта может быть прерван 7:39 - Правовые причины, по которым отказ от контакта прерывается 8:35 - Постановка цели навсегда 10:17 - отказ от контакта — это защита, а не наказание