Êtes-vous en burn-out sans le savoir ? Un psychologue répond

Vous aimez le podcast ? N'hésitez pas à vous abonner pour donner de la force au projet ! Près d'un tiers des Français déclarent avoir vécu un burn-out. Mais sait-on vraiment de quoi on parle ? Dans cet épisode, je reçois Lucas Podeur, psychologue clinicien, alias @lucaslepsy, pour décrypter l'épuisement professionnel : sa définition, les symptômes, l'après... On parle de ce que personne ne dit : pourquoi ce sont justement les plus investis qui craquent, la honte/le tabou autour de la santé mentale, et on se demande si la thérapie seule suffit face à un problème qui est avant tout collectif. Un épisode pour comprendre les signaux d'alerte et apprendre à se protéger avant qu'il ne soit trop tard. Où me retrouver ? Sur Insta : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/laulevy/?hl... Sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@laulevy?lang=... Sur Linkedin : Laurène Lévy Lucas Podeur sur Insta :   / lucaslepsy   StoryTaf c'est le podcast qui dit les termes sur le monde du travail ! Un épisode dispo un lundi sur deux. Si vous souhaitez partager un témoignage pour un prochain sujet, vous pouvez me contacter par mail ici : storytaf.lepodcast@gmail.com Ce podcast est animé, écrit et produit par Laurène Lévy (alias @laulevy)