Чему женщинам стоит поучиться у нарцисса? | Часть 1

В этом видео клинический психолог Дарья Вексель разбирает, какие стратегии используют нарциссы для влияния, контроля и удержания власти в отношениях. Обесценивание, газлайтинг, любовная бомбардировка, умение выдерживать паузу, занимать пространство и не бояться потери, всё это можно научиться распознавать и переводить в здоровые инструменты внутренней силы. Ролик будет полезен женщинам, которые столкнулись с отношениями с нарциссом, хотят перестать сомневаться в себе, вернуть внутреннюю опору, эмоциональную независимость и научиться выбирать себя, а не цепляться за разрушительные отношения. Женский клуб “Высокие запросы” - https://vekseldaria.com/go?src=yt&to=... Диагностическая консультация - https://vekseldaria.com/go?src=yt&to=... Книга «Не жизнь, а П***ец»: https://vekseldaria.com/go?src=yt&to=... Книга «Заложники собственного нарциссизма»: https://vekseldaria.com/go?src=yt&to=... Мой Инстаграм -   / vekseldaria   Подписывайтесь на канал ‪@vekseldaria‬ чтобы разобраться в психологии отношений Навигация: 00:00 — Чему женщины могут поучиться у нарцисса 03:54 — Я главный герой своей жизни: авторство и центр своей вселенной 06:17 — Умение занимать пространство и быть заметной 08:11 — Почему важно не оправдывать каждое своё решение 08:57 — Умение выдерживать паузу и сохранять влияние 09:52 — Почему не нужно смеяться, чтобы смягчить свою силу 10:57 — Умение продавать себя и свою ценность 14:00 — Обесценивание: как не терять себя рядом с нарциссом 17:45 — Газлайтинг: как сохранить внутреннюю опору и ясность 19:12 — Любовная бомбардировка: как нарцисс создаёт привязку 19:49 — Желание исключительности: на что ловится женщина 22:47 — Отсутствие страха потери: главная сила нарцисса