Стойкость! | Семинар Дэна Джона

Это мастер-класс, который я часто проводил в последние несколько месяцев. В связи с распространением коронавируса и отменой большинства моих мастер-классов, я хотел поделиться им со всеми, поскольку тема напрямую применима к текущей ситуации. Не забудьте попрыгать! Если вам нужны домашние тренировки в этот период, зайдите на сайт и используйте промокод CORONA, чтобы получить 3 месяца за 29 долларов. Все тренировки адаптированы под ваше оборудование и уровень физической подготовки. www.danjohnuniversity.com -- ► Персонализированные тренировки, составленные с учетом вашего расписания, способностей и наличия оборудования. http://www.DanJohnUniversity.com. -- Следите за мной онлайн здесь: Instagram:   / coachdanjohn   Facebook:   / coachdanjohn1   Веб-сайт: http://danjohnuniversity.com Medium:   / danjohn84123   Подкаст: https://www.spreaker.com/show/the-dan... ---- Дэн Джон всю свою жизнь посвятил спорту, метанию и тяжелой атлетике, а также академической деятельности. Будучи метателем диска, получившим звание All-American, Дэн также участвовал в соревнованиях высшего уровня по тяжелой атлетике, шотландским играм и пятиборью, в котором он является обладателем американского рекорда. Дэн совмещает еженедельные семинары и лекции с писательской деятельностью, а также преподает религиоведение онлайн в Колумбийском колледже штата Миссури. Будучи стипендиатом программы Фулбрайта, он путешествовал по Ближнему Востоку, изучая основы систем религиозного образования. Дэн также является старшим преподавателем в Университете Святой Марии в Твикенхеме, Лондон. Среди его книг по тяжелой атлетике — «Intervention», «Never Let Go», «Mass Made Simple» и «Easy Strength», написанные в соавторстве с Павлом Цацулиным, а также «From Dad, To Grad». В соавторстве с Джошем Хиллсом он написал книгу «Fat Loss Happens on Monday». В 2015 году Дэн написал книгу «Can You Go?», посвященную его подходу к оценке и базовой подготовке. Кроме того, сборник «Before We Go», похожий на «Never Let Go», стал бестселлером на Amazon. В начале 2017 года книга Дэна «Now What?», посвященная его подходу к повышению производительности и решению жизненных задач, также стала бестселлером на Amazon. В сентябре 2017 года стала доступна книга «Hardstyle Kettlebell Challenge».