Le même poids dans les mains et les pieds | Les indispensables 3/3

Pour rester parfaitement au centre de votre cheval, recherchez une sensation simple : le même poids dans vos doigts que sous vos pieds. Dans ce troisième rappel des indispensables, je vous explique comment répartir votre poids et utiliser la souplesse de vos articulations pour conserver votre équilibre sans peser sur le dos du cheval. Vous découvrirez pourquoi il est important de : • rechercher le même poids dans les doigts et sous les pieds ; • rester placé sur ses cuisses sans serrer les genoux ; • conserver la souplesse du bassin, des genoux et des chevilles ; • adapter la répartition de son poids selon que l’on accompagne ou que l’on se redresse ; • préserver la connexion entre les mains, les jambes, la bouche et le dos du cheval ; • utiliser tous ses doigts pour obtenir une action plus légère et plus précise ; • agir sur la commissure des lèvres pour favoriser la décontraction de la mâchoire. Lorsque le cavalier trouve cet équilibre, le cheval peut fonctionner naturellement vers l’avant. Les gestes deviennent plus simples, plus précis et plus faciles à comprendre. 🐴 Découvrez la méthode Progression Assurée : https://coach-en-direct.com/programme... 🎯 Coaching et accompagnement : https://coach-en-direct.com/ 📸 Instagram :   / gilles_murigneux_coachendirect   ▶️ YouTube :    / @gillesmurigneuxcoach   Gilles Murigneux Coach international et préparateur mental diplômé #Equitation #ConseilsEquitation #PositionDuCavalier #EquilibreDuCavalier #CoachEnDirect