как пережить ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ период? *психология времен года*

закрытый канал с практиками, ответами на вопросы и прямыми эфирами https://web.tribute.tg/s/TX8 открытый тг канал https://t.me/aahhpolly тикток aahhpollly инста aahpolly 00:00 - интро 01:35 - главный механизм 02:18 - практика 03:31 - концепция продуктивности 05:15 - сопротивление 07:42 - замедление 10:46 - циклы природы 14:13 - как прожить эмоции 15:45 - финальная ключевая мысль 17:38 - аутро