Penanganan & Pencegahan Cedera pada Olahraga

Ada beberapa faktor yang dapat membuat Sobat EMC beresiko cedera saat olahraga, yaitu : Tidak melakukan pemanasan sebelum olahraga dan pendinginan setelahnya, Tidak memberi jeda beristirahat di satu sesi olahraga, Tidak menggunakan peralatan yang tepat, atau Memaksa berolahraga saat sedang tidak fit. Simak penjelasan lengkapnya di EMC Podcast Corner eps 38. bersama dr. Arrio Yusman, Sp.OT (K) Sports Injury (Spesialis Ortopedi & Traumatologi, Konsultan Cedera Olahraga dan Arthroskopi RS EMC Pekayon) dan dr. Deasy Erika, Sp.KFR (Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi RS EMC Pekayon). Contact Center EMC Healthcare : 150 789 (Call) & 021 2977 9977 (WA) Website : https://www.emc.id Instagram :   / rs.emc   Facebook :   / rumahsakit.emc   #cedera #olahraga #rsemc #emchealthcare #wecarewithpassion