Karate per bambini - Lezione 4

Nel nostro 4° incontro studieremo con il Maestro Marco Cerutti le principali tecniche di calcio. Inizieremo con un breve riscaldamento con la musica tirando pugni Oi Tsuki, per sviluppare la reattività, poi ci serviremo di un ostacolo (sedia) e infine servendoci di un bersaglio (mano) per approfondire le tecniche dei calci.